Podcast : S’estimer pour réussir

Podcast : A la rencontre de votre moi authentique

Depuis la création de ce blog, je vous ai déjà parlé plusieurs fois de l’importance des rêves. C’est en effet l’un des éléments indispensable à la création d’une vie réussie. Mais cela ne suffit pas.

Un autre élément fondateur d’une vie réussie consiste à être conscient de ses ressources, à cultiver l’estime de soi. En effet, vous avez sans doute la capacité d’accorder de l’attention et de la bienveillance autour de vous. Mais vis-à-vis de vous-même, êtes-vous capable d’avoir la même attention et la même bienveillance ? Pas toujours…

Pourtant, c’est capital.

Ce que vous pensez de vous-mêmes rejaillit à l’extérieur de vous. Ce que vous pensez de vous-même est comme un thermostat : cela vous donne la température que vous demandez. Donc, si vous pensez que vous êtes nul, pas assez pour… ou son corollaire trop… (jeune, vieux, beau,…), vous obtenez ce que vous programmez. Ce que vous pensez de vous a un effet sur ce que les autres manifestent à votre égard. Les gens autour de vous répondent constamment aux messages non verbaux que vous transmettez. Et même si les mots que vous utilisez ont l’air d’être positifs, votre environnement n’est pas dupe.

Enfant, vous avez sans doute reçu des messages négatifs à propos de vous-mêmes, vous vous êtes fait traiter de paresseux, méchant, malpoli,…. Ces propos n’avaient pas pour but de vous dévaluer, ils voulaient vous aider à donner le meilleur de vous-même, mais ils étaient maladroits. Et vous les avez intégrés comme des vérités, que vous n’avez jamais vraiment remises en question. Pire, par le jeu des croyances, vous n’avez plus vu que ce qui venait confirmer ces affirmations, effaçant et minorant tout ce qui aurait pu prouver le contraire.

Ce qui fait que l’on pourrait dire aujourd’hui que le manque de confiance en soi est l’un des problèmes les plus universels de notre société. Quasiment tout le monde est touché dans l’un ou l’autre domaine de sa vie. Observez par exemple qu’une personne qui fait votre admiration pour sa réussite professionnelle peut tout à fait vous faire pitié pour la vie privée qu’elle mène ou pour l’état physique dans lequel elle se trouve.

Mais, bonne nouvelle, les choses ne sont pas gravées dans le marbre. Vous pouvez tout à fait déterrer le vrai Moi qui est à l’intérieur de vous, votre Moi authentique et majestueux, bien caché sous l’apparence modeste que vous vous efforcez de donner. Vous pouvez le sortir de sa cachette, le polir et le tailler, tel un diamant qui va briller de tout son éclat.

Une histoire raconte qu’interrogé sur sa façon de sculpter des anges aussi merveilleux, Michel-Ange partagea son secret : « Je vois les anges dans la pierre, et je taille tout autour. »

Comme lui, reconnaissez l’ange qui est en vous, taillez la pierre qui l’emprisonne et rendez-lui sa liberté. Allez à la rencontre de la splendeur qui vous habite.

« Notre peur la plus profonde n’est pas que nous ne soyons pas à la hauteur, notre peur la plus profonde est que nous soyons puissants au-delà de toute limite. C’est notre propre lumière et non pas notre obscurité qui nous effraye le plus. Nous nous posons la question : qui suis-je, moi, pour être brillant, radieux, talentueux et merveilleux ?
En fait, qui êtes-vous pour ne pas l’être ?

Vous êtes un enfant de Dieu. Vous restreindre, vivre petit ne rend pas service au monde. L’illumination n’est pas de vous rétrécir pour éviter d’insécuriser les autres.

Nous sommes nés pour rendre manifeste la gloire de Dieu qui est en nous. Elle ne se trouve pas seulement chez quelques élus, elle est en chacun de nous et en laissant briller notre propre lumière, nous donnons inconsciemment aux autres la permission de faire de même.

En nous libérant de notre propre peur, notre présence libère automatiquement les autres. »

Myriam Williamson repris par Nelson Mandela
Dans son discours d’investiture à la présidence en 1994.

Pour aller à la rencontre de votre Moi Authentique, je vous propose la visualisation (10 minutes) : A la Rencontre de votre Moi Authentique